Apparatparken vår er nøye satt sammen slik at du enkelt skal kunne få gjennomført en trygg og helhetlig treningsøkt. Ved bruk av apparatene vil du kunne sikre deg ulike utfordringer som gjør kroppen sterk og godt rustet til en aktiv hverdag.
Frivekter
Du finner frivekter som en del av vår utstyrspark. Med frivekter får du trent kjernemuskulatur som mage og rygg, siden du må stabilisere kroppen selv. Det er viktig at du har riktig teknikk når du trener med frivekter. Vi tilbyr treningsveiledning og timer med personlig trener som kan veilede deg under treningen.
Kondisjonstrening
Ønsker du å bedre utholdenheten, har vi et bredt utvalg av kondisjonsmaskiner, som tredemøller, ellipsemaskiner, og ergometersykler. Utstyret er av topp kvalitet, og er svært brukervennlig slik at du føler deg både trygg og komfortabel når du bruker det. Kondisjonstrening bidrar til et sterkere hjerte, samt en mer motstandsdyktig helse. Enkle grep vil kunne gi store utslag for deg og vi hjelper deg gjerne med å komme i gang.
Du kan også registrere ønsket treningsabonnement på vår nettside ved å følge linken under;
Bestille treningsabonnement på nett
